大型遺傳學研究告訴你減肥有哪些關鍵？

　　減肥總是新年任務列表中名列前茅的事項。日前，23andMe公司非常應景地宣布將在2018年初啟動一項獨特的大型研究，將在該公司的顧客群中研究基因變異與減肥的關系，以及使用不同種類的飲食和鍛煉手段對減肥的影響。

　　“我們希望能夠進一步了解預測減肥成功的遺傳、人口、社會心理以及行為特征，同時檢測不同生活方式的干預對減肥的影響，”23andMe公司此項試驗的首席科學家Liana Del Gobbo博士說：“這將幫助我們為肥胖人群提供更個體化的生活方式建議。”

　　肥胖癥在世界范圍內已經達到了流行病的程度，而且對公共健康具有重大威脅。對大多數人來說，減肥是一件很困難的事。這讓發掘影響減肥效果的遺傳和行為因素變得更為迫切。

　　雖然科學家們已經知道每個人的體重是由生活方式、環境、和遺傳因素等因子通過復雜的相互作用而決定的，但是各個因子之間相互作用的細節不為人知。已有的基因關聯試驗通常著重研究遺傳因素與體重本身，特別是BMI（Body Mass Index）指數之間的關系，但是還沒有臨床試驗來研究影響行為減肥（behavioral weight loss）的遺傳因素。值得指出的一點是影響一個人BMI的基因變異可能和影響一個人減肥效果的基因變異截然不同。而且這種類型的全基因組關聯研究需要大量的樣本，23andMe公司在這方面可以說有著得天獨厚的優勢。

　　早在2017年3月，23andMe公司就啟動了一項稱為“遺傳體重報告”（Genetic Weight Report）的服務項目。通過運用機器學習綜合分析大量遺傳和非遺傳數據，該公司可以給顧客提供一份個體化的報告，描繪出他們的遺傳因素和生活方式對體重的影響。

　　而此次稱為“減肥干預研究”（weight loss intervention study）的新研究將在遺傳體重報告的基礎上更進一步。23andMe公司將從該公司的100萬已經授權將自己的遺傳信息用于科學研究的顧客中募集10萬名顧客參與研究。這些志愿者的年齡在18到70歲之間，體重雖然超標，但是身體依然健康。志愿者們還需要滿足一些其它標準。募集志愿者的過程預計在1月初結束，而后在隨后的12周里，參與研究的志愿者們將被分為三組，接受不同的生活方式干預。

　　在試驗過程中，志愿者們每隔兩周會與研究人員通過電子郵件進行交流，接受研究人員提供的減肥建議、飲食安排并與研究人員通過進行實時討論獲得支持和匯報結果。在試驗結束幾周后，研究人員將向志愿者們匯報他們的研究成果。在研究開始6個月和一年后研究人員會對志愿者們進行兩次追蹤調查。

　　“我們最終的目標是希望找到比傳統的生活方式干預手段更為經濟有效并且更容易在廣大人群中使用的方法，” Liana Del Gobbo博士說。