第一，防寒保暖，防止受涼感冒。因感冒后上呼吸道失去屏障作用，病菌會長驅直入至肺臟，引起間質性肺炎。如果出現咽痛、鼻塞、咳嗽等上呼吸道感染的癥狀，要及時治療，防止細菌侵入肺部發展成間質性肺炎。
第二，身體的抵抗力與營養密切相關，故應加強營養，在飲食上要選擇高蛋白、高碳水化合物的低脂肪食物以及富含維生素A、維生素C的蔬菜水果，如適當多吃些鮮魚、瘦肉、牛羊肉、雞及雞蛋、菜花、胡蘿卜、西紅柿、蘋果、香蕉、梨等提高身體的抵抗力，預防間質性肺炎。
第三，保持居室清潔通風，搞好居室環境衛生，保持空氣清新。
