PNAS：睡眠紊亂改變人類轉錄組
根據發表在1月20日《美國科學院院刊》(PNAS)上的一項研究，在遵循28小時睡眠-覺醒周期(sleep-wake cycle )的人類志愿者體內按標準晝夜節律周期表達的基因大為減少。那些顯示異常表達周期的基因與轉錄和翻譯相關，表明打亂睡眠的常規是造成輪班工作和時差生理效應的一個主要原因。 意大利技術研究所神經行為遺傳學家Valter Tucci(未參與該研究)說：“我認為這相當的新鮮且有趣。改變睡眠的時間會造成重大的影響。只需要檢測這些基因，我們就可以看到最深遠的破壞效應。” 在上世紀30和40年代，晝夜節律研究前驅Nathaniel Kleitman就發現，當他迫使自己遵從28小時睡眠覺醒周期時，他的體溫不會按照正常的24小時周期那樣波動。英國薩里大學睡眠生理學家Derk- Jan Dijk說：“當你不在正確的時間睡覺之時，其他的生理節律通常也會減小振幅。人們認為，一些輪班工人或是倒時差過程中......閱讀全文
時間錯誤的睡眠干擾人類基因表達的節律
一項研究發現，睡眠時機的破壞可能影響人類的許多基因的具有晝夜節律的轉錄。晝夜鐘調控著人體從白天到夜晚、從覺醒到睡眠的每日轉變。但是換班或飛行時差等因素破壞了這種睡眠時機和其他周期，可能導致影響深遠的生理和健康效應。為了評估改變這種睡眠-覺醒周期的時機如何可能影響基因轉錄的節律，Derk- J
生物鐘細胞節律紊亂致睡眠障礙
日本研究人員4月10日報告說，他們通過動物實驗發現，一種遺傳性睡眠障礙是腦內生物鐘細胞的節奏出現紊亂導致的。 控制體內生物鐘的生物鐘細胞，存在于腦內的視交叉上核，它們會產生以一天為周期的節律。而視交叉上核是哺乳動物晝夜節律調節系統的中樞結構。 日本北海道大學研究生院教授本間研一率領的
PNAS：晝夜節律基因表達
一項研究發現，晝夜節律鐘對基因轉錄的節奏影響可能比此前認為的更加廣泛。晝夜節律鐘驅動著包括睡眠、體溫和激素水平在內的生物過程，研究提示這些過程可能是受到晝夜節律控制的基因轉錄的調控。 John B. Hogenesch及其同事使用RNA測序以及DNA微陣列確定這種晝夜節律鐘調控著小鼠器官的有節
生物節律轉基因豬克隆成功
由深圳華大基因研究院、丹麥奧爾胡斯大學、深圳華大方舟生物技術有限公司等單位組成的科研團隊，采用手工克隆技術，首次將人體生物鐘基因突變體轉入到豬體內，從而成功獲得生物節律轉基因模型豬。相關研究成果已在《公共科學圖書館?綜合》上發表。 ? 生物鐘存在于所有生物中，從綠藻
科學家發現可促進睡眠需求的果蠅睡眠基因
近日，一項刊登在國際雜志eLife上的研究報道中，來自賓夕法尼亞大學的研究人員通過研究報道了一種新型蛋白質，該蛋白質參與了果蠅睡眠的自我調節過程之中。 文章中，研究者對果蠅的突變體進行篩選來得到“短睡眠”的果蠅個體，結果發現了一個，研究者將其稱之為“紅眼”(redeye)，紅眼果蠅表現出的
《細胞》子刊：補覺無法彌補缺少的睡眠－還會破壞晝夜節律
科羅拉多大學博爾德分校睡眠與時間生物學實驗室Kenneth P. Wright Jr.博士的最新研究成果發現，周末補覺不僅不能阻止與睡眠時間不足相關的胰島素敏感性降低，還會破壞晝夜節律，使情況惡化。該研究最近發表在Current Biology上。 在該項試驗中，Kenneth P. Wrig
腸道免疫系統晝夜節律關鍵基因揭露
自古，人們日出而作日落而息，遵循著晝夜節律，其實消化道同樣遵循著這樣的規律：在醒著的時候消化食物和吸收營養，在睡覺的時候補充衰老細胞。但是倒班工作和時差會打亂生物鐘和消化節奏。這種干擾與腸道感染、肥胖、炎癥性腸病和結腸直腸癌等風險增加有關。 現在，華盛頓大學醫學院的研究人員已經發現了一種有助于
控制機體晝夜節律鐘同步的特殊基因
近日，刊登在國際雜志eLife上的一篇研究論文中，來自索爾克研究所的科學家們通過研究鑒別出了一種可以調節睡眠覺醒晝夜節律的基因，這種名為Lhx1的基因或許就為研究人員提供了一個新型靶點，供其開發幫助夜班工人及時差綜合癥患者改善晝夜節律的療法，同時也為開發治療一系列睡眠障礙的靶向療法提供思路。
表觀遺傳學開關控制基因節律性轉錄
當夜晚降臨，我們就會慢慢入睡，這是受晝夜節律circadian cycle影響的結果，我們的每個器官甚至基因中都存在這樣的節律。 Salk研究所的科學家發現，表觀遺傳學修飾是使肝臟活性與晝夜節律同步的遺傳學開關。這一發現能夠幫助人們進一步了解高血糖、高膽固醇等健康威脅背后的機制，文章于近期
《科學》：首次發現調控人類睡眠基因
為揭示人類睡眠謎團打開了一扇窗戶 美國加州大學舊金山分校網站8月13日發布新聞公告稱，該校研究人員發現了調控人類睡眠時間的第一個基因。該發現為揭示人類睡眠謎團打開了一扇窗戶，無疑將對未來人們的身心健康產生重大影響。相關研究成果刊登在8月14日出版的美國《科學》雜志上。 睡眠是每個人每
PNAS：睡眠紊亂改變人類轉錄組
根據發表在1月20日《美國科學院院刊》(PNAS)上的一項研究，在遵循28小時睡眠-覺醒周期(sleep-wake cycle )的人類志愿者體內按標準晝夜節律周期表達的基因大為減少。那些顯示異常表達周期的基因與轉錄和翻譯相關，表明打亂睡眠的常規是造成輪班工作和時差生理效應的一個主要原因。
同一課題組兩篇Science：揭示睡眠和突觸節律之間的關系
德國慕尼黑大學的時間生物學家在Science的兩篇文章中指出，睡眠-覺醒周期對突觸中調節其活動的的蛋白質和磷酸化動力學至關重要。 生物鐘控制著人體幾乎所有的生理過程，預測著晝夜等日常循環的環境變化。晝夜節律和睡眠如何影響大腦細胞水平的分子機制尚不完全清楚。LMU醫學心理學研究小組組長Maria
別熬夜了！“夜貓子”精神疾病風險更高！
晝夜節律，又叫“生物鐘”，是發生在人類等大多數生物中的周期性變化過程，包括激素水平、體溫調節和睡眠-覺醒模式周期性交替等。已有研究證據表明，晝夜節律的改變與疾病的發展有關，特別是代謝和精神紊亂。近期，我國科學家利用體細胞核移植技術、CRISPR/Cas9基因編輯技術，成功構建了體細胞基因敲除的生
夜班為何有損健康因為基因嚴重受損
美國《國家科學院學報》20日刊登的一份新研究表明，睡眠不規律會對超過1000個基因造成嚴重破壞，這可以解釋為什么老上夜班、時差失調會導致一系列健康問題。 英國薩里大學的德克·揚·戴克教授等人通過室內光線亮度調節，讓22名受試者的睡眠—清醒周期推遲4個小時，3天后這些受試者的睡眠出現在中午，
科學家創建世界首例生物節律紊亂體細胞克隆猴模型
自然界中大部分生物都擁有按時間節奏調節自身活動的本領，即“生物節律”。生物節律是生物體內在的時間控制系統，是生物體內多種生理學和生物化學過程波動的基礎。生物節律系統在維持機體內在的生理功能（如睡眠/覺醒系統、體溫、代謝和器官功能等）、適應環境的變化等方面扮演著重要角色。生物節律紊亂與睡眠障礙、神
研究揭示睡眠障礙加速阿爾茨海默病進展新機制
近日，首都醫科大學宣武醫院教授唐毅團隊聯合北京腦科學與類腦研究所教授柳昀哲團隊通過整合高密度睡眠腦電、核磁共振成像、腦脊液生物標記物及系統認知功能測評等多模態數據，首次全面解析阿爾茨海默病（AD）疾病進程中睡眠節律耦合的損傷模式，并揭示其在疾病發展過程中的關鍵作用，為基于睡眠的AD早期監測、疾病預測
熬夜破壞癌癥相關基因節律，促進DNA損傷并降低修復效率
越來越多的證據表明，夜班工作者中癌癥更為普遍，這也促使了世界衛生組織（WHO）國際癌癥研究機構在2019年將夜班工作歸類為“可能對人類致癌”。 但夜班工作究竟為何會增加癌癥風險，現在仍不清楚。 此外，當代年輕人熬夜現象越來越嚴重，因為加班、玩游戲、刷短視頻等等，主動或被動熬夜已成為許多人的新
中科院發布世界首例生物節律紊亂體細胞克隆猴模型
自然界中大部分生物，從簡單的單細胞生物，到復雜的哺乳動物，都擁有按時間節奏調節自身活動的本領，稱之為生物節律。生物節律是生物體內在的時間控制系統，是生物體內多種生理學和生物化學過程波動的基礎。生物節律系統在維持機體內在的生理功能（如睡眠/覺醒系統、體溫、代謝和器官功能等）、適應環境的變化等方面
中國科學家創建世界首例生物節律紊亂體細胞克隆猴模型
自然界中大部分生物，從簡單的單細胞生物，到復雜的哺乳動物，都擁有按時間節奏調節自身活動的本領，稱之為生物節律。生物節律是生物體內在的時間控制系統，是生物體內多種生理學和生物化學過程波動的基礎。生物節律系統在維持機體內在的生理功能（如睡眠/覺醒系統、體溫、代謝和器官功能等）、適應環境的變化等方面扮
生物節律影響免疫健康
近日，一個愛爾蘭聯合研究團隊在《自然—通訊》發表了一篇小鼠研究，揭示生物鐘和一天中的時間如何影響免疫應答。? 生物節律和24小時長的晝夜交替相互作用，理解其影響能幫助制定藥物靶向策略，以緩解自身免疫性疾病。 生物節律所描述的生物鐘能根據一個24小時循環周期調控地球生物的活動。通常認為，保持良好
晝夜節律的概念
晝夜節律（circadian rhythm）是指生命活動以24小時左右為周期的變動。又稱節律。發光菌的發光，植物的光合作用，動物的攝食，軀體活動，睡眠和覺醒等行為顯示晝夜節律。人體生理功能，學習與記憶能力、情緒、工作效率等也有明顯的晝夜節律波動。晝夜節律與人類的活動關系密切。生理節律遭擾亂，會導致食
缺覺如何影響肥胖？Science子刊給出解釋
睡眠不足容易引發肥胖。這是為什么呢？近日，《Science Advances》期刊一篇最新研究揭示：一次睡眠不足就會對人體的基因表達、代謝產生特定的影響。這或許可以解釋為什么輪班工作、長期睡眠不足會損傷新陳代謝，并對身體造成負面影響。 流行病學研究表明，長期睡眠不足或者從事輪班工作的人發生肥胖
生物鐘在抗衰老中的重要價值
抵抗衰老，延長健康壽命，一直是醫學工作者的最高理想。衰老的本質是長年的損傷積累和機體修復功能的下降，臨床表現為代謝病、腫瘤、心血管疾病和神經退行性疾病的高發。 如何才能更有效地抵抗衰老？ 最近，Nature 子刊 Nature Communications 在線發表了一篇重磅文章，系統闡述了
Science子刊：缺覺如何影響肥胖？
流行病學研究表明，長期睡眠不足或者從事輪班工作的人發生肥胖、2型糖尿病的風險較高。其他研究表明，缺少睡眠與體重增長有關聯。由骨骼肌和脂肪組織調控的代謝功能會受到睡眠和晝夜節律紊亂的不利影響。然而，到目前為止，睡眠不足本身是否會在組織水平上引起分子變化，從而增加不良體重上漲的風險還不得而知。 在
睡眠對大腦突觸的影響，缺覺會擾亂突觸蛋白磷酸化周期
最近收到了一條來自讀者的吐槽：你們成天說熬夜不好，但是卻每天晚上十點半才推送，這是誠心不讓我們早睡…… 對不起，我們誠懇道歉（但絕對不改）。不過我們的希望是，大家能看科研結果看困直接睡著（不是 睡好覺到底多重要？我眼前就有一個現成的例子。因為昨天上線了音頻課，亞慧老師半宿沒睡，今天早上來了，
Mol－Psych：睡眠質量取決于你的基因？
2014年12月2日，國際頂尖精神病學雜志《分子精神病學》（Molecular Psychiatry）發表的一項新研究表明，你每晚睡多長時間在一定程度上可能取決于你的基因。 該研究共同作者、哈佛醫學院睡眠研究者和醫學副教授Daniel Gottlieb博士指出：“睡眠模式受遺傳差異的影響。這項
晚上不想睡，早上起不來？你可能是基因突變了
科學家發現，晚睡晚起可能是由基因決定的。 你是不是晚上神采奕奕，工作效率奇高，然后第二天早上只能掙扎著爬起來？新的研究表明，你夜貓子的傾向可能是天生的，由基因決定。 在此新研究中，研究人員分析了來自6個家庭的70個人，發現其中存在睡眠相位后移綜合征（DSPD）的個體的CRY1基因存在共同的突
日發現光照有助恢復作息－人類睡眠障礙有望解決
日本一項最新研究說，對于因先天基因缺陷而不能有正常生物鐘的實驗鼠，使用光照方法可以讓它們大致恢復以每天為一個周期的作息節律。這個發現有助于人類晝夜節律失調和睡眠障礙方面的研究。 日本北海道大學發表公報說，其醫學教授本間研一等人發現了相關現象。研究人員觀察了基因Cry1和Cry2有缺陷的實驗
缺覺如何影響肥胖Science子刊給出解釋
導讀：睡眠不足容易引發肥胖。這是為什么呢？2018年8月22日，《Science Advances》期刊刊載的一篇研究揭示：一次睡眠不足就會對人體的基因表達、代謝產生特定的影響。這或許可以解釋為什么輪班工作、長期睡眠不足會損傷新陳代謝，并對身體造成負面影響。 缺覺如何影響肥胖？Scienc
缺覺如何影響肥胖Science子刊給出解釋
導讀：睡眠不足容易引發肥胖。這是為什么呢？2018年8月22日，《Science Advances》期刊刊載的一篇研究揭示：一次睡眠不足就會對人體的基因表達、代謝產生特定的影響。這或許可以解釋為什么輪班工作、長期睡眠不足會損傷新陳代謝，并對身體造成負面影響。 缺覺如何影響肥胖？Scienc