網傳吃“醋泡香蕉”兩月能減16斤專家：尚無科學依據

　　昨天，一種“醋泡香蕉”減肥法在網上瘋轉。據稱用果醋或者食醋泡切片香蕉，每日吃三次，兩個月下來就可以瘦16斤。這種減肥方法真的科學有效嗎？

　　據了解，這種減肥法來自日本，網上介紹香蕉纖維素含量高會產生飽食感，而醋酸能夠促進循環，加快能量代謝，從而控制總熱能攝入，只要一日三餐控制飲食并在飯前或飯后吃它，就能輕輕松松甩掉脂肪。

　　具體做法是將香蕉切成1至2厘米厚的薄片，找一個可以密封的罐子，先放黑糖，再將水果醋（或者米醋）倒滿罐子，將醋與糖攪拌均勻后放入切好的香蕉片。蓋上密封蓋，密封24小時就可以吃了。按照這種減肥法，兩個月就能減掉16斤。

　　嘗試過此減肥法的網友“兔兔”吐槽說，味道太奇葩了，這哪里是減肥法，簡直是黑暗料理。她只嘗試了一次，就不能再忍受這種怪味了。

　　武漢協和醫院營養科專家蔡紅琳表示，醋泡香蕉的減肥方法，國內尚無科學依據，不建議市民嘗試。